By : Master Kam Maria Abdul Mutalib

Assalamualaikum,

Apa khabar para pembaca blog Mariafirdaus.com.my?

Terima kasih kerana sudi melawat blog kami. Kami doakan anda semua sentiasa sihat sejahtera dan dalam lindungan serta rahmat Allah sentiasa.

Dalam entry kalini, Maria nak share tentang KESIHATAN WANITA. 

Ramai WANITA di luar sana (termasuklah Maria sendiri suatu masa dulu), yang kurang mengambil berat tentang kesihatan sendiri.

Biasanya sebagai IBU dan ISTERI,  kita memang selalu utamakan suami dan anak-anak dulu kan.

Contohnya, ada antara ibu-ibu yang sibuk sangat sampai terpaksa skip breakfast pagi-pagi sebab terkejar-kejar dengan urusan kerja dan anak-anak.

Even surirumah pun ada jugak yang kadang-kadang sibuk sangat uruskan rumahtangga, suami dan anak-anak sampai tak sempat makan dengan betul. Makan bila sempat jer. Huhu.

Memanglah sebagai ibu, kita nak pastikan keluarga semua cukup keperluan, tapi janganlah sampai mengabaikan kesihatan diri yer.

Bayangkan kalau kita sebagai IBU sendiri jatuh sakit, siapa pulak nak uruskan kita, suami dan anak-anak nanti?

Sebab tulah, sebagaimana PENTING PERANAN WANITA dalam sebuah keluarga, macam tulah juga PENTING MENJAGA KESIHATAN WANITA itu sendiri.

Seronok sangat kalau suami dan anak-anak selalu ambil berat kesihatan isteri/ibu dan belikan makanan sihat dan suplemen untuk jaga kesihatan.

So jom kita tengok apakah NUTRISI yang sangat penting dalam hidup seorang WANITA.


PANDUAN NUTRISI WANITA DI SETIAP PERINGKAT UMUR


Kesibukan wanita zaman sekarang dah tak sama macam zaman atuk nenek kita dulu kan. 

Kalau dulu, kebanyakan wanita hanya jaga keluarga saja dan duduk kat rumah. 

Tapi sekarang, wanita pun sama-sama ada karier dan banyak menyumbang kepada pembangunan ekonomi keluarga dan masyarakat. 

Jadi penting sangat untuk semua wanita jaga kesihatan sejak dari awal lagi. 


NUTRISI UNTUK WANITA MUDA
MULTIVITAMIN, VITAMIN C, OMEGA 6, PROTEIN


Untuk wanita muda terutama yang lingkungan umur awal 20-an dan belum berkahwin atau belum ada anak, biasanya masa ni adalah masa yang paling sesuai untuk kita kejar impian dalam studies/career. 

Masalah stress semasa study/kerja memang normal masa ni. Stress boleh menyebabkan perubahan hormon yang juga boleh menyebabkan masalah kulit, keletihan, period tak teratur dan jugak obesiti. 

Ramai wanita bersedia nak berkahwin dalam tempoh ni, so mestilah kena concern dengan kecantikan kan. Hehe. 

Sangat penting juga untuk wanita jaga kesihatan supaya ia bina asas kesihatan yang baik untuk future baby nanti. 



NUTRISI UNTUK WANITA SEBELUM DAN SEMASA HAMIL
MULTIVITAMIN, VITAMIN C, VITAMIN B, PROTEIN, CALCIUM, OMEGA-3, IRON



Kesihatan ibu bakal menentukan kesihatan baby dalam kandungan. Jadi sangat penting wanita ambil vitamin macam BComplex sebelum pregnant untuk mencegah kecacatan bayi seperti spina bifida. 

Masa pregnant, kebanyakan nutrisi dari badan ibu akan disalur kepada baby. Jadi sebab itulah kebanyakan ibu akan rasa kurang sihat bila badan sendiri tak cukup nutrisi. 

Bila mula saja pregnant, mulalah banyak masalah kesihatan datang. Datang morning sickness, sakit-sakit badan, cramp kaki, keletihan, sakit kepala dan macam-macam lagi masalah yang ada. 

Tapi kalau badan ibu cukup nutrisi, InsyaAllah banyak masalah dapat dikurangkan dan dapat menghadapi tempoh kehamilan dengan lebih sihat dan bertenaga. 

Maria sendiri ada banyak masalah masa pregnant anak kedua sebelum kenal Shaklee. Alhamdulillah, dengan mengamalkan Set Hamil Shaklee masa pregnant anak ketiga, kesihatan bertambah baik dan pregnancy journey jadi lebih mudah. 

Jemput baca pengalaman Maria di sini:-





NUTRISI UNTUK WANITA BERSALIN + MENYUSU
MULTIVITAMIN, VITAMIN C, PROTEIN, CALCIUM, OMEGA-3, IRON, ALFAFA


Tahniah atas kelahiran baby! Sekarang dah ada orang baru yang perlu dijaga selain diri sendiri dan suami. 

Jadi wanita lepas bersalin kenalah sentiasa sihat, fit, cergas bertenaga untuk menjaga orang-orang tersayang. 

Disamping itu,  si ibu juga perlukan nutrisi lengkap supaya dapat menghasilkan SUSU IBU yang cukup dan berkhasiat untuk kesihatan baby. Bila ibu sihat, InsyaAllah baby juga akan sihat. 

Bagi Maria sendiri, pengalaman bersalin dan menyusu kali pertama (sebelum kenal Shaklee) memang banyak sangat cabarannya.

Syukur Alhamdulillah, pengalaman bersalin kali kedua dan ketiga dengan SET BERSALIN SHAKLEE, memang banyak membantu. Maria sendiri rasa lebih sihat dan cergas bertenaga, susu meriah dengan izin Allah. 

Jemput baca pengalaman bersalin Maria sebelum DI SINI (Sila click). 



NUTRISI UNTUK WANITA BERUSIA
MULTIVITAMIN, OMEGA-6, PROTEIN, CALCIUM, OMEGA-3, POLYPHENOLS


Bagi wanita berumur 40 tahun ke atas, pada masa ni banyak nutrisi dalam badan yang dah hilang. Lebih-lebih lagi hormon biasanya akan terganggu lepas menopaus. 

Jadi waktu ni, ramai lah antara wanita akan rasa sakit-sakit lutut, pinggang, susah nak berjalan dan solat macam biasa. 

Dan ramai juga akan hadapi masalah 3 serangkai macam darah tinggi, diabetes dan jantung jika tak amalkan pemakanan dan nutrisi sihat dari awal. 

Jika Mak atau Nenek kita banyak alami masalah kesihatan, jom hadiahkan mereka dengan nutrisi sihat ni. Mudah-mudahan dapat bantu mereka menjalani sisa-sisa kehidupan mereka dengan lebih baik. InsyaAllah. 



CADANGAN VITAMIN SHAKLEE UNTUK KESIHATAN WANITA


Berdasarkan keperluan nutrisi di atas, ini adalah vitamin Shaklee yang kami cadangkan untuk setiap peringkat umur wanita. 

InsyaAllah, dengan mengamalkan nutrisi sihat Shaklee ni, seseorang wanita akan dapat menjalani kehidupan seharian dengan kesihatan yang lebih sempurna. 

Kalau nak dapatkan konsultasi PERCUMA dan HARGA TERBAIK, boleh hubungi Maria yer. InsyaAllah Maria akan bantu anda. 

Maria harap perkongsian ilmu ini dapat membantu SEMUA WANITA di luar sana, menjalani kehidupan seharian dengan lebih SIHAT, CERGAS, BERTENAGA dengan izin Allah. 


WANITA, KERANA DIRIMU BEGITU BERHARGA!! :)

Jika anda rasa entry ini bermanfaat untuk semua wanita, mohon anda share link ini dengan lebih ramai orang. Terima kasih. 

Thanks for reading!

~~~~~~~~~~~~~~

Dapatkan EBOOK PERCUMA kisah sebenar kejayaan saya menjalankan bisnes online sehingga terpaksa berhenti kerja sebagai seorang Engineer, dan menjadi MASTER COORDINATOR SHAKLEE. Kini saya menjadi Working-At-Home-Mom (WAHM) dan menjana pendapatan 5 angka setiap bulan hanya dari rumah. 

Padat dengan kisah motivasi dan tips keusahawanan PERCUMA!!



Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi Maria untuk:-

FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!

MASTER KAM MARIA
Founder of Maria Firdaus' Millionaires in Shaklee (MFMS) Empire
Shaklee ID : 881455
come_maria@yahoo.com
019-259 2731 (Call, SMS, WhatsApp) 






0 comments:

Post a Comment

 
MariaFirdaus © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top