Tips Bantu Kanak-Kanak Berpuasa Dengan Mudah Dan Cergas!

Biasanya di awal bulan puasa memang merupakan masa yang amat sukar bagi kanak- kanak yang cuba berpuasa buat kali pertama.

Dari perspektif nutrisi, berikut adalah beberapa idea untuk ibu bapa bantu meringankan pengalaman berpuasa mereka.


1. Tidur Awal dan Bangun Awal
Galakkan anak anda untuk menjalani rutin tidur yang betul serta tidur yang cukup untuk membantu mereka:-
✅ Bangun pada waktu sahur.
✅ Pastikan tahap tenaga mereka tinggi.
✅ Peka dan fokus di dalam kelas.


2. Permulaan Hari Yang Baik
Makanan pertama pada setiap hari adalah paling penting. Berikan anak anda permulaan yang baik pada waktu sahur dengan:
✅ Makanan bertenaga tinggi. Susu dan telur adalah penggalak tenaga yang hebat.
✅ Segelas Shaklee Meal Shake yang lazat serta mengandungi vitamin dan mineral untuk memastikan anak anda berasa kenyang lebih lama.
✅ Minuman yang sihat bagi memastikan mereka terhidrasi sepanjang hari dengan Performance Drink berperisa oren yang lazat.
✅ Sertakan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai sumber serat yang penting.


3. Melibatkan Anak Dalam Persiapan Iftar
Dengan melibatkan anak anda dalam persiapan iftar, ia membolehkan anak anda merasai pengalaman berpuasa secara menyeluruh.
✅ Jadikan ia pengalaman mengeratkan hubungan yang menyeronokkan.
✅ Sediakan makanan dan dessert kegemaran mereka.
✅ Jadikan resipi anda lebih sihat dengan menggunakan Shaklee Meal Shake ke dalam ais krim yang sedap dan shake yang berkrim.


4. Makan Secara Sihat
Galakkan pemakanan sihat semasa Iftar untuk menggantikan elektrolit yang hilang dan kekurangan vitamin serta mineral.
✅ Kurma dan air – cara mudah untuk berbuka puasa.
✅ Sup masakan sendiri dan stew adalah sihat serta kaya dengan mineral serta garam.
✅ Elakkan makanan berminyak dan makan terlalu banyak.
✅ Segelas Shaklee Meal Shake untuk melegakan perut selepas seharian berpuasa dan menghalang anak anda dari terlebih makan.


SET BERPUASA SHAKLEE UNTUK KANAK-KANAK



1. Meal Shakes

Sumber yang baik untuk serat, protein, kalsium dan zink untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.
✅ Membantu memastikan perut kenyang lebih lama.
✅ Rasa yang sedap apabila ditambah ke dalam shakes, sup berkrim dan ais krim!
✅ Sempurna untuk kanak-kanak dan remaja yang aktif. Ibu dan ayah juga akan menyukainya!

10 Sebab Mengapa Mealshakes Terbaik Untuk Anak Kita!! (sila click)



2. Performance® Natural Orange

Kekal terhidrat sepanjang hari, dengan elektrolit penting untuk memastikan badan terhidrat sepanjang Ramadan dengan OPTI-LYTE, gabungan campuran formulasi proprietari dan campuran unik karbohidrat yang membantu:-
✅ Menambah elektrolit.
✅ Membolehkan badannya menghasilkan tenaga segera serta tenaga kekal agar dia aktif

Jom berikan nutrisi yang terbaik untuk mudahkan anak-anak kita berpuasa!

Hubungi MARIA - 019-259 2731 untuk dapatkan produk Shaklee anda. 




~~~~~~~~~~~~~~

Dapatkan EBOOK PERCUMA kisah sebenar kejayaan saya menjalankan bisnes online sehingga terpaksa berhenti kerja sebagai seorang Engineer, dan menjadi MASTER COORDINATOR SHAKLEE. Kini saya menjadi Working-At-Home-Mom (WAHM) dan menjana pendapatan 5 angka setiap bulan hanya dari rumah. 

Padat dengan kisah motivasi dan tips keusahawanan PERCUMA!!




Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi Maria untuk:-

FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!

MASTER KAM MARIA
Certified Shaklee Product Consultant
Founder of Maria Firdaus' Millionaires in Shaklee (MFMS) Empire
Shaklee ID : 881455
come_maria@yahoo.com
019-259 2731 (Call, SMS, WhatsApp)



Catat Ulasan

[blogger]

MKRdezign

Borang Maklumat Hubungan

Nama

E-mel *

Mesej *

Dikuasakan oleh Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget